Hasta ahora te he contado que el mundo material en el que vives no es realmente tal y como lo percibes debido a los límites con los que cuentan tus cinco sentidos, además te he estado hablando de que creas tu realidad con tus pensamientos, y también te he hablado de la Mente Subconsciente Universal. Basándonos en estos tres puntos, te voy a ofrecer el primer paso de un sencillo método que podrás utilizar para hacer realidad tus sueños, sean estos cuales sean.

Hasta ahora te he contado que el mundo material en el que vives no es realmente tal y como lo percibes debido a los límites con los que cuentan tus cinco sentidos, además te he estado hablando de que creas tu realidad con tus pensamientos, y también te he hablado de la Mente Subconsciente Universal. Basándonos en estos tres puntos, te voy a ofrecer el primer paso de un sencillo método que podrás utilizar para hacer realidad tus sueños, sean estos cuales sean.

Primer punto: el universo no es realmente tal y como lo percibes.

El universo en el que vives es energía vibrante. Ya Albert Einstein, el famoso físico alemán, lo dijo cuando formuló su teoría de la relatividad. E=mc2. La energía es igual a la masa multiplicada por una constante elevada al cuadrado. Esto explicado en palabras más sencillas quiere decir que todo es energía. La energía se puede convertir en masa (materia) si la hacemos vibrar a una velocidad muy baja y la materia (masa) se puede transformar en energía si conseguimos que vibre a frecuencias más altas, la única diferencia entre ambos estados es el grado de actividad vibratoria. La energía que vibra a mayor velocidad es el Espíritu y la energía que vibra a menor frecuencia es la materia. De todo esto podemos concluir que todo el universo está formado por la misma substancia vibrando en diferentes niveles. Cada uno de tus sentidos está especializado en captar un determinado tipo de vibración. Por ejemplo, tus oídos pueden registrar un rango determinado de sonidos, existen otros sonidos que no son audibles para ti aunque sí lo son para algunas especies animales. Tus ojos son capaces de percibir los siete colores del arco iris, pero sin embargo no captan la radiación ultravioleta o la infrarroja, sin embargo, algunos animales poseen receptores preparados para ver estos tipos de radiación. Todo lo que percibes como sólido y material, es en realidad un conjunto de partículas y ondas moviéndose a una velocidad que crean la ilusión de solidez, como cuando das vueltas a la rueda de una bicicleta, que dejas de distinguir los radios y se crea una ilusión óptica de borrosidad, cuando en realidad son una serie de varillas que giran muy rápido alrededor del eje de la rueda. Todo el universo vibra, todo cuanto nos rodea es vibración, nada está quieto, aunque lo parezca.

El hecho de que vivamos en un universo vibratorio, conlleva dos consecuencias. Una de ellas es que las vibraciones semejantes se atraen. La segunda, que se deriva de la anterior, es que no puedes repeler nada, por mucho que lo intentes, lo único que vas a conseguir es atraer hacia ti aquellas personas y situaciones que son equivalentes a la vibración que estás produciendo. Como un boomerang, que por mucho que lo lances, siempre terminará regresando a ti. Esta es la forma en la que creas tu realidad, atrayendo aquello que encuentra su correspondencia con tu vibración.

Segundo punto: creas tu realidad con tus pensamientos.

Otro de los puntos que te introducía al comienzo de este artículo es que tus pensamientos crean tu vida. Como ya has visto, vivimos en un universo vibratorio, todo es vibración, incluso tus pensamientos. Al pensar en algo, se desencadena una emoción en tu interior. La palabra emoción se puede dividir en dos partes, "E" de energía y "moción" de movimiento. O sea, energía en movimiento, VIBRACIÓN. Cada pensamiento acompañado de una emoción, se convierte en un centro de atracción que traerá a tu vida personas, situaciones y experiencias que vibren en la misma sintonía que tus pensamientos y emociones. Igual que un aparato de radio, que al sintonizar una determinada frecuencia comienza a sonar el canal de radio que transmite en la misma onda.

Sabiendo esto, te habrás dado cuenta de que no existe un momento del día en el que no estés atrayendo (creando). Cada segundo, cada minuto, es un instante en el que estás creando tu vida de acuerdo al tipo de vibración que emites, de acuerdo a los pensamientos que albergas en tu mente, de acuerdo a las emociones que sientes. De aquí aprendemos que es muy importante aprender a manejar deliberadamente nuestra vibración, para crear (atraer) todo aquello que queremos y mantener fuera de nuestro entorno aquello que no queremos incluir en nuestra vida. Con cada pensamiento, estás invitando a tu vida un acontecimiento que se empareja a la perfección con el tipo de vibración que emite.

Tercer punto: la Mente Subconsciente Universal.

Existe un poder en el universo que se encuentra en todos los sitios, se halla en tu interior y dentro de todo cuanto existe, y todo, absolutamente todo se encuentra inmerso dentro de esta fuerza. La Mente Subconsciente Universal es el origen de toda la creación. Este poder se encarga de tomar nota de tu vibración y encontrar dentro de ella misma otro objeto (persona, situación o experiencia) que pueda emparejar contigo y atraerlo hacia tu vida lo más rápido posible. La Mente Subconsciente Universal funciona como si fuera un buscador de internet (Google), cuando introduces una palabra en el cuadro de búsqueda te devuelve cientos de resultados que contienen esa palabra. No entiende el "no", por ejemplo, si quieres encontrar una receta de cocina que no contenga perejil e introduces "recetas que NO tengan perejil", el buscador arrojará cientos de posibilidades que contendrán las palabras "receta" y "perejil". De la misma forma si no deseas algo en tu vida, la Mente Subconsciente no entiende que no lo quieres, tan sólo coge tu vibración y te empareja con algo semejante al objeto de tu pensamiento.

Por eso, existen tantas cosas en tu vida que no deseas, porque les prestas atención. En lugar de imaginar como será el coche nuevo que quieres tener, te dedicas a quejarte de lo mal que anda tu auto viejo. En lugar de soñar en como será tu vida disponiendo de todo el dinero que necesites, te dedicas a quejarte de lo mal que está la economía, de la cantidad de deudas que tienes y de que el coste de vida sube por encima de la subida de tu sueldo. De esta manera sólo conseguirás que tu coche viejo siga fallando, que te sea más difícil conseguir uno nuevo y que tus deudas aumenten.

Si quieres crear una vida plena, debes prestarle atención a las cosas que te hacen feliz.Por este motivo vas a coger todo aquello que te molesta, y vas a utilizarlo a tu favor transformándolo en una afirmación de aquello que deseas lograr.

EJERCICIO

Elige un apartado de tu vida que quieras mejorar. Toma una hoja de papel y divídela en dos columnas. En la columna de la izquierda escribe todas aquellas afirmaciones que sueles pensar sobre ese aspecto de tu vida en concreto. Por ejemplo: el tema puede ser PERDER PESO. La lista de afirmaciones puede ser: ESTOY MUY GORDO, NO ME ENTRA LA ROPA, NO ENCUENTRO TALLA DE LA ROPA QUE ME GUSTA, NO CONSIGO PERDER PESO, ESTOY HARTO DE HACER DIETA, NO CONSIGO CONTROLARME ANTE UNA TABLETA DE CHOCOLATE... ¿Te das cuenta? Todas estas frases están contando la historia de aquello que no deseas.

Pues bien, ahora tienes la ventaja de que por lo menos ya sabes lo que no quieres. Este es el momento de hacerse una pregunta. Toma una por una las frases de la lista de la izquierda y pregúntate: "Entonces, ¿qué es lo que quiero?". A continuación, ve transformando cada uno de los pensamientos del lado izquierdo construyendo una afirmación que defina lo que quieres alcanzar y ve anotándolas una a una en la columna derecha de la hoja de papel. Por ejemplo: HOY ME SIENTO MÁS LIGERO, HOY HE CONSEGUIDO PONERME UNA TALLA MENOS, ME ENCANTA LA ROPA QUE ME HACE VER MÁS DELGADO, ESTOY PERDIENDO PESO, DISFRUTO COMIENDO ALIMENTOS SANOS, SIENTO QUE SIEMPRE TENGO EL CONTROL. Puedes hacer esto mismo con cualquier otra cosa que se te ocurra, pero es muy importante mantener la fe en lo que estás decretando, ya que la fe es la vibración de tu deseo hecho realidad y este tipo de vibración no puede hacer otra cosa más que precipitar hacia tí tu sueño. Por eso, no te esfuerces por utilizar afirmaciones que te resulten muy difíciles de creer, ya que tu mente consciente opondrá resistencia y echará todo el trabajo a perder. No es lo mismo decir "Estoy delgado", que "Cada día estoy más delgado"; ante la segunda afirmación, tu mente opondrá menos resistencia.

Practica este ejercicio durante unos días con diferentes temas, verás como poco a poco tu mente se acostumbra a formular deseos de forma positiva y te darás cuenta de que tus deseos cada día están más cerca de hacerse realidad.

En los próximos dos artículos, te contaré los dos pasos que faltan para completar el método para hacer realidad tus sueños, de momento, ve practicando el primer paso, que es fundamental para entender los siguientes.

"Aprendo fácilmente a formular mis deseos de forma positiva. Abro mi vida a vibraciones de felicidad, amor, paz, abundancia y salud."